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坐月子
  • 完全不科学的四大坐月子习俗 信不得

    刚刚升级当妈妈的产妇,都要经过坐月子这一阶段。但是关于坐月子的习俗暂且不说中外有别,就是那些相隔不远的不同地方,习惯也是有所区别的。总而言之,在民间关于坐月子的禁忌,那是多如牛毛。很多产后妈妈在坐月子期间,总是会和妈妈或者婆婆闹矛盾,原因就是如今的新时代女性,更相信科学,对于老人说的那些没有科学依据的禁忌,很难让现在的年轻人去遵守。以下这几个传统的坐月子习惯,就不能信。1、坐月子不能看书看电视事实...

    [ 2016/8/23 11:50:01 ]
  • 坐月子禁忌有哪些 告诉你坐月子5大居家禁忌动作

    产后尤其是坐月子期间,对于子宫的保护非常重要,否则,会给年轻的妈妈带来长久的痛苦,很难治愈。然而宝宝一出生,家务骤增,刚刚生产后的妈妈不得不插手。因此,正确的家居设计和家务安排,会有助于妈妈保持正确姿势,避免造成对子宫的损伤。坐月子5大居家禁忌动作正确原则避免久蹲久站及频繁或幅度较大地弯腰错误1把热水瓶放在地上正确方法:应该放在茶几或矮柜上。因为热水瓶是妈妈在月子里经常要用的物品,频繁下蹲取热水瓶...

    [ 2016/8/23 11:38:22 ]
  • 坐月子期间能洗头、洗澡、碰冷水?

    过去住家房屋不够紧闭,冷风常可直接吹进屋子里,加上烧开水不像现在方便,又没有吹风机、电热炉,而新妈妈产后气血虚弱,有一段期间非常容易流汗,免疫力也较差,洗头、洗澡容易增加感冒的机会,而且妈咪一旦感染风寒,许多补药和药膳也得跟着停下来,所以才有这样的禁忌。但以现代的环境条件,只要洗头、洗澡后马上吹干或注意保暖,适度的清洁反而对亲子双方都有好处。不过也有少数妇女一碰到水,恶霞的排除便受到影响,因此,妈...

    [ 2016/8/23 11:38:04 ]
  • 产后多久可以洗头(剖腹产/顺产)

    自古以来,中国的传统风俗产妇是不可以洗头的,我记得小时候听老人说,如果产后坐月子期间洗头的话,到老了会引起头疼。那究竟产后多久可以洗头呢?这还得看产妇是顺产还是剖腹产了,因为顺产的妈妈们,生产留下的创伤小,一般不会影响下床走路,也不影响做一些弯腰的动作。但剖腹产的妈妈们开了刀,行动起来肯定会受到限制,甚至连躺下起来可能都需要人扶,当然不能承受弯腰之苦了。再有,剖腹产的妈妈因为开刀元气大伤,短时间内...

    [ 2016/8/23 11:29:43 ]
  • 产后新妈如何预防月子后遗症

    什么是月子后遗症?产妇由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,这时候很容易受到风寒的侵袭,需要一段时间的调补,因此产后必须坐月子才能恢复健康。如果在月子期不注意正确护理和理饮食,就可能面临各种意想不到的月子后遗症。1、室内温度要适宜(一般18-20℃)。窗户要常开,以使室内空气新鲜。但避免直接吹风。产妇的穿衣,被褥等要适当,切勿过厚过薄,以产妇觉得舒适为度。夏天不...

    [ 2016/8/23 11:28:55 ]
  • 其实美国人对坐月子重视程度比中国人还高

    坐月子一直好像都是我们中国人的一种习俗吧,产后坐月子注意事项一样也不比怀孕注意事项少,十月怀胎到分娩,妈妈们可真的是辛苦至极呀。你看人家外国人哪有坐月子的说法啊。专家指出,在美国,虽然没有“坐月子”这个名词,但是各地有很多产后健康中心。在医生指导下,欧美的产妇在生产后几小时就下床运动,3天后出院回家,在家每天做康复体操,每周都去社区健身俱乐部。而产妇整个产后恢复时间持续达6个月。如此看来,美国人对...

    [ 2016/8/23 11:12:08 ]
  • “三伏天”坐月子可以开空调吗?

    产后坐月子,在我们传统的习惯里,一不能吃生冷食物,二不能出门,就连开窗透气也是不行的。在个“捂”月子的传统老方法,在寒冷的冬天还好,要是说碰到在炎热的夏季,那怎么能受得了呢?记得就在前不久,有一个月子妈妈向我描述她三伏天的的月子生活时,用“水深火热”来形容,她的70多岁的老妈妈伺候她月子时,竟然在38℃高温的炎热天气下,把房间的门窗关得严严实实,不让开空调,直到产妇出现了中暑的症状……传统的坐月子...

    [ 2016/8/23 11:11:43 ]
  • 月子里怎样去妊娠纹 有效去除妊娠纹的土方法

    月子里怎样去妊娠纹有效去除妊娠纹的土方法都有哪一些呢?其实有专家说,想去除妊娠纹可以补充维生素:多吃富含维生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,多吃富含维生素B6的牛奶及奶制品。坚持按摩:适当按摩,有助于增加皮肤弹性1、去除妊娠纹平时要多注意锻炼,可以做健身操,让腹部自然收缩,肚皮缩了,妊娠纹就会细一些的。2怀孕期间注意多吃一些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、动物蹄筋、猪皮和鱼皮冻等,对防止妊...

    [ 2016/8/23 11:11:13 ]
  • 让身体快速恢复的月子饮食

    月子是女人专享的特殊时期,在整个月子期间,既要吃得营养,还要护理得好。当然,月子里的饮食更为重要。月子期间饮食的好与坏,将直接关系到产妇的身体恢复。所以,一直以来,产后坐月子吃什么好,是月子期间妈咪最为关心的问题。产妇在做月子期间需要广泛摄取、合理搭配,尤其注意铁和钙的吸收。下面就介绍一下做月子可以吃什么及如何安排月子期饮食。坐月子吃什么好1.适当饮用红糖水,补铁、利尿。红糖的铁含量很高,还含有多...

    [ 2016/8/23 11:10:44 ]
  • 中国人生完孩子要坐月子 为什么老外不用坐月子

    中国人生完孩子要坐月子?为什么老外不用坐月子呢?同样是产妇,她们不得,我们也不应该得。很多年轻人持这种观点。我甚至曾经遇到有朋友激愤地认为,坐月子是中国几千年的陋习之一,中国文化令产妇虚惊(虚经,或者虚景,北方话,不知是哪一个字,jing为轻声,大意是太把自己当回事儿了)。到底是不是中国产妇太把自己当回事儿了呢?这里,我们还是先看看,中国产妇坐月子到底在做什么。首先,我们还是先看看孕产妇对几种主要...

    [ 2016/8/23 11:09:32 ]